Gan nhiễm mỡ độ 4: 6 dấu hiệu cảnh báo bạn cần biết

Gan nhiễm mỡ độ 4 là giai đoạn nghiêm trọng nhất của bệnh gan nhiễm mỡ – khi lượng mỡ tích tụ trong gan đã vượt quá giới hạn an toàn, khiến chức năng gan bị suy giảm trầm trọng. Ở giai đoạn này, người bệnh có thể đối mặt với hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Vậy gan nhiễm mỡ độ 4 là gì? Dấu hiệu nào cảnh báo bạn nên biết sớm? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về căn bệnh này và cách bảo vệ lá gan của bạn trước khi quá muộn.

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ độ 4

Gan nhiễm mỡ độ 4 là giai đoạn nghiêm trọng nhất của bệnh, khi lượng mỡ đã chiếm phần lớn thể tích gan và gây tổn thương nặng nề cho tế bào gan. Để hiểu rõ vì sao bệnh lại tiến triển đến mức này, trước hết cần nhìn lại những nguyên nhân phổ biến như:

• Sử dụng nhiều bia rượu: Bia rượu là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến gan nhiễm mỡ nặng, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 4. Chất cồn trong rượu bia khiến tế bào Kupffer bị gián đoạn quá trình chuyển hóa acid béo, từ đó làm tăng tích lũy đồng thời giảm ly giải chất béo, khiến các tế bào gan bị thoái hóa mỡ. Không chỉ vậy, rượu bia còn làm tăng độc tố và vi khuẩn di chuyển từ ruột vào gan, khiến gan bị nhiễm độc. Khi đó, các tế bào Kupffer bị kích hoạt quá mức, sản sinh các chất gây viêm, dẫn đến hoại tử tế bào gan.

Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh gan nhiễm mỡ

• Mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng:  Thói quen ăn uống thiếu khoa học là một nguyên nhân quan trọng khác khiến gan nhiễm mỡ tiến triển nặng. Việc ăn quá nhiều chất béo, đường, tinh bột tinh chế, hay thường xuyên dùng đồ chiên rán, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn sẽ làm tăng gánh nặng cho gan. Khi năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể, phần thừa sẽ được chuyển hóa thành mỡ và tích tụ trong gan. Lâu dần, các giọt mỡ này bám đầy trong tế bào gan, làm gan phình to và giảm khả năng thải độc.
• Sử dụng thực phẩm không an toàn: Để thực phẩm trông bắt mắt, bảo quản được lâu hơn, nhiều cơ sở đã lạm dụng các loại hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật hoặc chất bảo quản độc hại. Những chất này khi đi vào cơ thể sẽ khiến gan phải làm việc liên tục để lọc và đào thải độc tố. Nếu tình trạng này kéo dài, gan sẽ dần rơi vào trạng thái quá tải, các tế bào gan bị tổn thương, từ đó hình thành nên gan nhiễm mỡ.
• Béo phì: Theo thống kê y học, có tới 70% người bị gan nhiễm mỡ không do rượu có liên quan trực tiếp đến béo phì. Khi trọng lượng cơ thể tăng quá mức, lượng mỡ thừa không chỉ tích tụ dưới da mà còn lắng đọng trong gan.
• Mắc các bệnh lý khác: Những người mắc tiểu đường, rối loạn mỡ máu, huyết áp cao... có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ cao hơn bình thường. Tình trạng mỡ máu cao, rối loạn chuyển hóa chất béo trên những bệnh nhân này khiến cho chất béo tích tụ nhiều ở gan và gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ.

Biểu hiện của gan nhiễm mỡ độ 4

Ở những giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ thường diễn ra âm thầm, gần như không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển đến gan nhiễm mỡ độ 4 gan đã bị tổn thương nghiêm trọng và bắt đầu có những biểu hiện sau:

• Mệt mỏi: Lượng mỡ tích tụ quá nhiều khiến chức năng gan suy giảm nghiêm trọng, khả năng lọc độc tố và chuyển hóa năng lượng bị ảnh hưởng. Hậu quả là người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải, mất tập trung.
• Đau tức vùng gan: Khi gan nhiễm mỡ tiến tới độ 4 khiến người bệnh cảm thấy đau tức hoặc nặng vùng hạ sườn phải (vị trí gan). Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, lan lên vai hoặc sau lưng. Mức độ đau tùy thuộc vào tình trạng tổn thương gan và sức chịu đựng của từng người, nhưng đây là dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nhất rằng gan đang bị tổn hại nghiêm trọng.
• Tăng cân, béo phì: Nhiều người bệnh ở giai đoạn này có xu hướng tăng cân nhanh, mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng. Nguyên nhân là do gan không còn đủ khả năng chuyển hóa và xử lý chất béo như bình thường. Khi đó, lượng mỡ dư thừa bị ứ đọng trong gan và lan ra các mô mỡ khác, khiến cơ thể trở nên nặng nề, béo phì hơn.

Tăng cân, béo phì là biểu hiện thường gặp ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ

• Sưng đau khớp: Một số trường hợp gan nhiễm mỡ độ 4 có thể kèm theo triệu chứng sưng đau khớp. Điều này xảy ra do quá trình viêm lan tỏa trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ cơ – xương – khớp.
• Rối loạn tiêu hóa: Khi gan suy yếu, khả năng tiết mật và tiêu hóa chất béo bị rối loạn, dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn hoặc nôn ói. Một số người bệnh còn có thể đau tức vùng bụng phải, hoặc nghiêm trọng hơn là nôn ra máu.
• Tê bì tay chân: Người bệnh thường xuyên cảm thấy tê bì, châm chích ở tay chân, thậm chí mất cảm giác ở các đầu chi.

Nhìn chung, biểu hiện của gan nhiễm mỡ độ 4 rất đa dạng và mức độ nặng nhẹ khác nhau tùy từng người. Tuy nhiên, tất cả đều phản ánh một thực tế chung: gan đang bị tổn thương nghiêm trọng và cần được can thiệp y khoa kịp thời.

Gan nhiễm mỡ độ 4 có nguy hiểm không?

Gan nhiễm mỡ độ 4 là giai đoạn nặng nhất của bệnh gan nhiễm mỡ, khi lượng mỡ đã chiếm tới 75% trọng lượng gan. Ở thời điểm này, tế bào gan gần như bị bao vây hoàn toàn bởi mỡ, khiến cơ quan này mất đi khả năng tự phục hồi. 
Khi gan không còn hoạt động hiệu quả, các chức năng giải độc, chuyển hóa và tổng hợp protein trong cơ thể bị suy giảm mạnh. Điều đáng lo ngại là gan nhiễm mỡ độ 4 thường không xuất hiện đơn lẻ, mà đi kèm với viêm gan, xơ gan và nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ xơ gan mất bù, thậm chí suy gan hoặc ung thư gan.
Mức độ nguy hiểm của gan nhiễm mỡ độ 4 phụ thuộc vào tốc độ tiến triển và các biến chứng đi kèm. Ngoài tổn thương gan, bệnh còn làm tăng nguy cơ mắc viêm gan mạn tính, ung thư gan, đái tháo đường, tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch. Chính vì vậy, việc chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, mà còn bảo vệ sức khỏe toàn thân của người bệnh.

Xem thêm: Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không?

Điều trị gan nhiễm mỡ độ 4

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị hoàn toàn cho gan nhiễm mỡ mà chỉ có thuốc trị các yếu tố nguy cơ liên quan tới bệnh như: Béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu… hoặc điều trị các biến chứng cụ thể. Việc điều trị cũng sẽ tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ và tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân.
Ngoài việc sử dụng thuốc kê đơn của bác sĩ, người bệnh có thể cải thiện được các tình trạng cho bệnh lý của mình ngăn ngừa bằng việc xây dựng một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống có khoa học. Cụ thể như:

• Chế độ ăn lành mạnh: Một chế độ dinh dưỡng cân đối và khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi gan. Người bệnh nên đảm bảo đủ 4 nhóm chất thiết yếu gồm tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, cần tăng cường ăn các loại rau củ quả, trái cây, đồng thời hạn chế ăn quá nhiều thức ăn có hại cho gan như nội tạng động vật, mỡ động vật, thức ăn nhanh, đồ đóng hộp, gia vị cay nóng…

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung rau củ quả và trái cây vào chế độ ăn

• Luyện tập thể dục đều đặn: Theo các chuyên gia, việc duy trì hoạt động thể chất thường xuyên là chìa khóa vàng trong điều trị gan nhiễm mỡ. Tập luyện giúp đốt cháy calo dư thừa, giảm mỡ nội tạng, cải thiện tuần hoàn máu và nâng cao sức đề kháng. Bạn có thể lựa chọn những hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, yoga, đạp xe hoặc bơi lội khoảng 30 phút mỗi ngày, 5 buổi mỗi tuần.
• Tuyệt đối nói không với rượu bia: Với người mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 4, việc tuyệt đối tránh xa rượu bia là nguyên tắc sống còn. Rượu bia chứa nhiều độc chất khiến gan phải làm việc quá sức để đào thải.
• Giảm cân, duy trì cân nặng phù hợp: Thừa cân, béo phì chính là một trong những yếu tố gây nên bệnh gan nhiễm mỡ và làm bệnh tiến triển nặng hơn. Khi lượng mỡ trong cơ thể quá nhiều, nó sẽ tích tụ tại gan, khiến chức năng gan suy giảm đáng kể.
  Do đó, giảm cân hợp lý không chỉ giúp gan dễ thở hơn mà còn là cách hiệu quả để ngăn chặn bệnh tiến triển. Người bệnh nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường vận động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hoặc bơi lội, đồng thời duy trì cân nặng ở mức lý tưởng để hỗ trợ gan hồi phục tốt nhất.

Xem thêm:

• 10 cách điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả bạn nên biết
• Mẹo điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà giúp gan khỏe mạnh hơn

Kết luận

Hy vọng rằng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh gan nhiễm mỡ độ 4. . Đừng quên khám sức khỏe định kỳ, tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, và xây dựng lối sống khoa học: ăn uống lành mạnh, tránh rượu bia, kiểm soát cân nặng.